Archivos de la categoría: Management

Descansos efectivos en el trabajo: ¿cómo hacerlos?

La importancia de tomarse descansos durante la jornada laboral

Pausas en el trabajo_ por qué hacer el 'vago' te hará más productivo - elEconomi

Pausas en el trabajo – Ver el artículo en «elEconomista.es»

Todos sabemos que descansar es importante, más aún, imprescindible. Pero muchas personas no saben por qué. Y ello conduce, sin saberlo, a no ejercitarnos en el descanso, o a no ejercitarnos adecuadamente en el descanso con demasiada frecuencia. Es importante tomarse descansos en el trabajo, porque de ellos dependen el rendimiento de nuestro desempeño profesional y nuestro bienestar. Expresado de forma sencilla: se puede decir que, de las pausas en el trabajo y de los descansos que hagamos, así como de su calidad, depende la disponibilidad de nuestro talento.

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Bienestar corporativo

Bienestar corporativo

Bienestar corporativo

La calidad de vida en el trabajo, o la calidad del empleo, depende de una gran variedad deindicadores involucrados: niveles de ingreso, salud ocupacional, el ambiente laboral, grado demotivación, satisfacción laboral, engagement o identificación organizacional, bienestar de los trabajadores, conciliación, etc. Así, el bienestar de los trabajadores es sólo uno de los factores relacionados con la calidad de vida laboral. Este factor de calidad laboral, en su sentido más amplio, puede denominarse Bienestar corporativo, aunque pueden otorgársele distintas denominaciones (Wellness corporativo, Wellness profesional, etc.), dando lugar a diferentes “etiquetas”, como la de organización saludable u otras. ¿Y cuáles son los desafíos a los que se enfrenta el Bienestar corporativo?

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Corto plazo: objetivos y 7 claves eficaces

En el artículo Objetivos a corto plazo en las organizaciones, conocimos la importancia de los objetivos a corto plazo. Continuando con ello, profundizamos para saber cómo utilizar estos objetivos, estas herramientas, de manera adecuada.

Los objetivos a corto plazo como medios y no como fines

Tutorial para seguimiento de objetivos a Corto Plazo

Tutorial para seguimiento de objetivos a Corto Plazo

Para progresar y encaminarnos hacia el éxito es muy importante contar con una buena dosis de motivación que perdure en nosotros a lo largo del tiempo. Para ello, nada mejor que elaborar objetivos a corto plazo que permitan mantener la motivación a largo plazo.

Los objetivos a corto plazo facilitan la consecución de logros y alcanzar metas antes de que la motivación decaiga. Así, suponen una buena herramienta, un buen medio para llegar hasta la situación deseada, y no son un fin en sí mismos. Fragmentar los objetivos a largo y medio plazo en objetivos a corto plazo nos ayuda a ir haciendo realidad pequeñas parcelas del “sueño”, lo que alimenta nuestra motivación, el motor de nuestras acciones.

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Habilidades para llevar tu talento a la acción

Habilidades para "sentirme bien"

Habilidades para «sentirme bien»

Cada vez que una persona decide acometer un determinado proyecto, convendría que se preguntase cuáles son sus puntos fuertes, qué habilidad o habilidades destacan en él o en ella. Proyectos concretos son tratar de conseguir un nuevo puesto de trabajo en su misma organización, o bien buscar una actividad en esta o aquella empresa. En este caso le podrían preguntar: “¿Qué valor añadido crees que puedes aportar a la compañía?” Y siempre, sea el proyecto que sea (profesional, familiar, social, personal…), uno/a puede preguntarse qué cualidades destacaría de sí mismo/a, qué habilidades le caracterizan. Continuar leyendo

Cómo elaborar un plan de acción

Cómo elaborar un plan de acción

Cómo elaborar un plan de acción

El contexto laboral en la actualidad ha cambiado. Ahora las organizaciones cuentan con empleados que se han desarrollado en una cultura individualista que afecta a los resultados de las empresas y condiciona los tipos de objetivos. En los artículos anteriores hemos desarrollado estas ideas que desembocan en la pregunta: ¿cómo elaborar un plan de acción en el nuevo contexto cultural y laboral?

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Estrés: somos adictos a su química

Adictos al estrés

Adictos al estrés

¿Sabías que el estrés secreta hormonas a las que nos volvemos adictos? Si vives con estrés y quieres superarlo, conviene aprender cómo cambiar la química de nuestro cuerpo para cambiar nuestra forma de estar en el mundo. La vida que tú llevas depende de quién eres, de qué piensas y de qué haces. Generar la congruencia entre estos tres factores te permite salir de tu adicción al estrés.

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Bienestar en el trabajo

Entrenamiento del bienestar profesional

Entrenamiento del bienestar profesional

Parece que está de moda hablar de que las organizaciones tienen que ocuparse del bienestar de sus trabajadores. Lo cierto es que los estudios apuntan a que si no lo hacen, éstas pierden rentabilidad, competitividad, recursos… Y que si se es feliz en el trabajo disminuye el absentismo y el presentismo, aumenta la motivación, mejora el rendimiento, etc. Pero ¿cómo alcanzar el bienestar en el trabajo? Es fácil, si se ponen los medios y se dedica tiempo a ello.

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Mentoring en las organizaciones para desarrollar el Talento

Mentoring para lograr el éxito

Mentoring para lograr el éxito

El Mentoring y el papel de los mentores

El Mentoring en la empresa facilita la transmisión de conocimiento. Y es que no siempre se tiene en cuenta que desperdiciar el conocimiento y expertise acumulados por años de trabajo y aprendizaje de nuestros colaboradores supone un coste indirecto muy elevado en las organizaciones. Es frecuente que las empresas se focalicen en minimizar y reducir los gastos como medida de ahorro, y sin embargo en pocas ocasiones consideran el Mentoring como herramienta para la optimización de los recursos ya disponibles.

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Confianza en el trabajo: 3 claves para fomentarla

La confianza en el trabajo

La confianza en el trabajo

La confianza en el líder del siglo XXI

En IAR creemos firmemente en el ejercicio y fomento del liderazgo consciente como clave para gestionar equipos y organizaciones de alto rendimiento. Una de las cualidades que distingue a un líder del siglo XXI es la confianza que transmite y traslada a sus equipos de trabajo y al entorno profesional de manera consciente y con el objetivo de obtener mejores resultados. Hoy sabemos que el éxito acompaña a los líderes capaces de inspirar confianza, siendo la confianza y la credibilidad imprescindibles en los negocios.

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