La calidad de vida en el trabajo, o la calidad del empleo, depende de una gran variedad deindicadores involucrados: niveles de ingreso, salud ocupacional, el ambiente laboral, grado demotivación, satisfacción laboral, engagement o identificación organizacional, bienestar de los trabajadores, conciliación, etc. Así, el bienestar de los trabajadores es sólo uno de los factores relacionados con la calidad de vida laboral. Este factor de calidad laboral, en su sentido más amplio, puede denominarse Bienestar corporativo, aunque pueden otorgársele distintas denominaciones (Wellness corporativo, Wellness profesional, etc.), dando lugar a diferentes “etiquetas”, como la de organización saludable u otras. ¿Y cuáles son los desafíos a los que se enfrenta el Bienestar corporativo?
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Corto plazo: objetivos y 7 claves eficaces
En el artículo Objetivos a corto plazo en las organizaciones, conocimos la importancia de los objetivos a corto plazo. Continuando con ello, profundizamos para saber cómo utilizar estos objetivos, estas herramientas, de manera adecuada.
Los objetivos a corto plazo como medios y no como fines
Para progresar y encaminarnos hacia el éxito es muy importante contar con una buena dosis de motivación que perdure en nosotros a lo largo del tiempo. Para ello, nada mejor que elaborar objetivos a corto plazo que permitan mantener la motivación a largo plazo.
Los objetivos a corto plazo facilitan la consecución de logros y alcanzar metas antes de que la motivación decaiga. Así, suponen una buena herramienta, un buen medio para llegar hasta la situación deseada, y no son un fin en sí mismos. Fragmentar los objetivos a largo y medio plazo en objetivos a corto plazo nos ayuda a ir haciendo realidad pequeñas parcelas del “sueño”, lo que alimenta nuestra motivación, el motor de nuestras acciones.
Habilidades para llevar tu talento a la acción
Cada vez que una persona decide acometer un determinado proyecto, convendría que se preguntase cuáles son sus puntos fuertes, qué habilidad o habilidades destacan en él o en ella. Proyectos concretos son tratar de conseguir un nuevo puesto de trabajo en su misma organización, o bien buscar una actividad en esta o aquella empresa. En este caso le podrían preguntar: “¿Qué valor añadido crees que puedes aportar a la compañía?” Y siempre, sea el proyecto que sea (profesional, familiar, social, personal…), uno/a puede preguntarse qué cualidades destacaría de sí mismo/a, qué habilidades le caracterizan. Continuar leyendo
Bienestar en el trabajo

Entrenamiento del bienestar profesional
Parece que está de moda hablar de que las organizaciones tienen que ocuparse del bienestar de sus trabajadores. Lo cierto es que los estudios apuntan a que si no lo hacen, éstas pierden rentabilidad, competitividad, recursos… Y que si se es feliz en el trabajo disminuye el absentismo y el presentismo, aumenta la motivación, mejora el rendimiento, etc. Pero ¿cómo alcanzar el bienestar en el trabajo? Es fácil, si se ponen los medios y se dedica tiempo a ello.
7 claves para liderar conscientemente

Liderar conscientemente
Robin Sharma, uno de los referentes en temas de Liderazgo, opina que “El liderazgo no está asociado al título sino al comportamiento”. ¿Estás de acuerdo? Se trata de cómo liderar conscientemente.
Clima laboral: estrategias para mejorarlo

Estrategias para mejorar el clima laboral
¿Te has parado a pensar alguna vez cómo es que encontramos en las mismas organizaciones y puestos laborales similares personas diferentes que perciben el clima organizacional de manera distinta? ¿Qué respuesta darías? Ese fenómeno que denominamos “clima organizacional” o “clima laboral” es una percepción subjetiva, aunque no por eso menos verdadera. Aquí se encuentra la clave de las estrategias para mejorar el clima laboral. Continuar leyendo
Meditar en las organizaciones

Meditar en las organizaciones
Meditar en las organizaciones está cada vez más de moda. Y por otro lado, todavía se encuentra mucha gente reticente a hacerlo. ¿Qué es lo que hace que meditar para unos sea una de las mejores herramientas para gestionar su talento y su vida y para otros algo desconocido y a evitar? Posiblemente lo que cada uno entienda por meditar. Acercarnos a una descripción sencilla y fácil puede ayudar a muchos a comprender la importancia de métodos como la Neuromeditación en la vida cotidiana, personal y profesional. Continuar leyendo
Aprende a parar tu mente
Cuando la mente se acostumbra al cansancio
¡Cuántas veces nos sentidos agotados! “Nuestra cabeza no da para más”, solemos decir… Sin embargo, acostumbramos a continuar: “Tengo que terminar…”; “Tengo que entregar esto…”; “Tengo que solucionar este tema…”; “Tengo que recoger a…”; etc. Nuestras preocupaciones y las demandas externas atrapan nuestra mente y caemos en un estado de ansiedad y estrés que nos lleva al agotamiento. Y si no aprendes a parar tu mente, puede que se vean afectadas tu salud, tus relaciones, tu rendimiento y tu felicidad. Continuar leyendo
Gestión de hábitos: el fundamento del liderazgo
¿Has deseado sinceramente alguna vez cambiar algún aspecto de tu vida profesional (o personal), y por más que lo has intentado has seguido encontrándote con los mismos obstáculos o cayendo en las mismas pautas de conducta? Esto suele ocurrir porque nos instalamos en una serie de “agradables rutinas” a lo largo de nuestra vida, agradables rutinas que se han instalado en nuestra mente no consciente quedando almacenadas en forma de hábitos. ¿Tienes áreas de mejora en la práctica de tu liderazgo? ¿Consideras que los líderes que tienes a tu alrededor pueden mejorar? Esto se puede lograr aprendiendo cómo realizar la gestión de hábitos. Continuar leyendo
Excelencia empresarial: 10 claves actuales
Nuevos retos empresariales y organizacionales

Excelencia en las organizaciones
Hace ya muchos años que se trabaja con modelos de excelencia y calidad en las organizaciones. Muchos somos los que hemos pasado por cursos y procesos de gestión de calidad y la experiencia en ocasiones ha quedado en un mero papeleo o en un incremento de la burocracia interna. No obstante, en otros casos, la implantación de estos modelos de gestión ha sido exitosa y se ha traducido en una mejora de la eficiencia, un aumento de la calidad y en la obtención de resultados más satisfactorios. Aun así, una pregunta está en el aire: ¿siguen siendo válidos estos modelos? El contexto en el que se mueven las organizaciones ha cambiado y está cambiando: ¿cuáles son las claves de la excelencia organizacional hoy? ¿Cómo entender en el nuevo contexto qué es una organización excelente?