El Coaching es una relación profesional que consiste en el arte de acompañar a uno o varios coachees (la persona que recibe el servicio de Coaching) durante un proceso creativo y no directivo (facilitando un proceso de autoexploración y autoaprendizaje sin transferir experiencias ni conocimientos), que potencia la capacidad de autodescubrimiento e invita a la acción en las áreas propuestas por la persona.
Mediante el uso de sus competencias, el coach tiene en cuenta la persona en su totalidad (dimensión emocional, mental, lingüística, corporal, energética, etc.) y su relación con el entorno, para promover en ésta tanto la reflexión como el incremento de consciencia y la toma de decisiones para la consecución de sus objetivos.